効率が悪くても('ω')

月曜日はスキルアップクラス(´ω｀)

この日も体験が5人、新しく入ってくれた子達も含めて20人近くに！

須田さんの娘さん達もまた来てくれました、本当にありがたいことですm(_ _)m

しかし、元々、S.B.Cはその成り立ちや理念から、著名人のクリニックのように「大人数まとめて面倒見るよ」みたいな形式を前提としていません

基礎練習するにも隣同士がギュウギュウな状況、コーチが練習の状態を確認したり声掛けをする頻度が薄くなるのは、いかにもS.B.Cっぽくない

しかも頼りにしていたHコーチが、学業専念のため今月限りで退かれるというタイミングの悪さ(´・ω・`)

一人ひとりをリアルに感じられる距離感でやる！

効率が悪かろうが何だろうが、ウチはそういうスタイルなので、コーチチームの拡充や練習の見直しが急務だー

色々考えながら10月へ突入していきます(´ω｀)

S.B.C-The First ComfortZone-

- 全ての子ども達の“安心領域”-

つけめん('ω')

日曜はL.A.Gクラス＆くらぶちーむのようなもの(仮)(＾ω＾)

L.A.Gには体験が二人、中2と小4の兄弟が来てくれました

お兄ちゃんは体格も良く、ガッツリとバスケットできそうな感じ！

弟君は小難しいことよりも、まずは楽しむことが大事かも？身体運用やピボットの地味な練習に四苦八苦でした

S.B.Cには複数のクラスがあるので、色々と体験してみて下さい(＾ω＾)

からの、くらぶちーむのようなもの(仮)

先日、社会人クラブと対戦してケチョンケチョンに負けたこともあり、今日はしっかりとチーム練習を！

最初は5Dのうち、ドライブ＆ドリフト、ダイブのみの分解練習

からの、セットオフェンスのパターンを幾つか…といっても私自身あまりカッチリしたセットオフェンス好きではない(し、結局それで安定して勝てるとも思っていない)ので

あくまでも、セットオフェンスの中で随所に出てくる「相手を出し抜くノウハウ」を体感的に学ぶためです

からの、セットオフェンスでかき混ぜてからのシンプルなアタック練習、結局行き着く先は広いスペースで有利なシチュエーションをお膳立てしての強気アタックです

最後はゲーム、基礎練でやったこと「の、エッセンス」をどんどん使ってみる組VSいつも通り個々がバラバラでタフショットばかりの組、と明暗が分かれました

エッセンス自体はそんなに難しくない、でもそれを仲間同士で呼吸を合わせてやるかやらないかで全く結果が違う

当然、基礎錬のエッセンスを盛り込んだ組は淀みなくボールと人が循環して、決まった形はないのに常にどこかでチャンスメイクができている(＾ω＾)良い！

個々の能力で負けていても、10分ゲームで10点以上の差をつけられたのは、「バスケット」なのか「バスケットもどき」なのかの違いです

やっていた本人達もビックリしていましたが、彼等はこういうの知らずにバスケットやってきたんだなぁと思うと、本当にもったいないです

「今までやってきた中で一番楽しかった」

と言う子も！

まぁ、これからもっと楽しくなります(＾ω＾)

そのための練習は…地味で退屈やけどね…

で、終わってコンビニで一人一つ奢ってやろうって言ったら

ドリンクやアイス、ファミチキでおっさんの財布に気遣いを見せる子ばかりの中に、一人だけ容赦なくつけ麺を買う猛者が( 一一)しばいたろか

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ビバリード(＾ω＾)

本日は考えるバスケット協会繋がりで知り合った須田さんのミニバスへ見学に行ってきました(´ω｀)

聴覚障害を持っておられる須田さん、選手の中にも同様の子がいるそうです

しかし練習はみんな活き活き、キビキビしていて淀みがない( ﾟдﾟ)

ボディアクションや表情での伝え方が上手で、ハンディを感じさせない進行は凄いです

こういう方を見ると、自分は本当まだまだだなーと実感しますね(´ω｀)

まだまだだなーといえば、この日は「JOKERS」中嶋さんも来られました

練習を見学しながら、ためになるお話を色々と伺っていると、やはり自分はまだまだだなーと実感

勉強しているつもりになっていてはいけない！

常に学び続けて、できるだけ良質な知識技術をメンバーに還元していきたいですね(´ω｀)

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謎かけ問答('ω')

木曜はエンジョイクラス(＾ω＾)

最近エンジョイクラスの人数が増えてきたので、去年までエンジョイクラスに来てくれていたSくんをアシスタントコーチに勧誘しました

快く引き受けてくれて、低学年の面倒を見たり、戸締り確認をしたり、丁寧にきっちりやってくれます(＾ω＾)流石の安定感

選手として部活が忙しいだろうけど、今後ともよろしくー

今日はミートからのシュートとドライブの練習

普段から楽しむ系の練習が多いので、意外にマジメな練習も刺激になる感じです('ω')実にエンジョイクラスらしい

勿論楽しむ系の練習もやります、トランポリンとボールを組み合わせた遊び感覚のドリル

跳ぶタイミングや空中でのバランス、キャッチ、着地等を遊びながら(＾ω＾)

そして自由時間は…なぜかなぞなぞ・謎かけ問答大会が始まる(ΦωΦ)なんという自遊空間

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色んな方が(＾ω＾)

月曜はスキルアップクラス(´ω｀)

この日は新しく入ってくれた姉弟が、正式メンバーとしては初参加！

そしていつもお世話になっている京丹後「オルタナ」の牧野さんも見学に来て下さいました

そしてOBもまあまあ来てくれて、最近なんだか賑やかやね(´ω｀)嬉しい

やることはいつも通り、基礎からコツコツと！9月中は、先般のクリニックで頂いた基礎基本も踏まえて丁寧にやっていきます

からの、牧野さんと「お好み焼き　きん太」で食事しながらバスケ談義(´ω｀)長話には定番のお店です

あんまり遅くならないようにしましょねーとか言いながら、気付けば閉店時間！という笑

なんにもしてないのに何故かお土産まで頂いてしまいました( ﾟдﾟ)もう毎日でも見学来て下さい

最近、大人の方にも子ども達にもいっぱい支えられてます

人の縁の力というのをめちゃくちゃ実感しますね

しっかりと活かして、より良い環境を作っていきたいです(´ω｀)

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- 全ての子ども達の“安心領域”-

体験、見学に来て頂いています(＾ω＾)

月曜はスキルアップクラス(´ω｀)

この日も複数、体験や見学に来て頂きました(´ω｀)ありがたいです

でもやることはまず基礎、ボールを置いて身体の動かし方だけでも30分以上かけます

そこから更に、先日のスペシャルクリニックでやった基礎のおさらい…これまで以上に基礎基礎基礎です

退屈かなと思ったけど、この日体験の子はむしろそれが良かったみたい(´ω｀)意識が高くて素晴らしい

京田辺市外からもこうしてわざわざ時間をかけて見に来て頂けるというのは、本当に光栄なことです

正式に参加されないとしても、体験3回までOKなので、その間にできるだけ良い知識技術を得て、持って帰って活用してもらいたいですね(´ω｀)

OBも相変わらず沢山来てくれてます(´ω｀)ありがたや

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スペシャルクリニック(＾ω＾)

月曜はスペシャルクリニック(´ω｀)

今回の講師は、S.B.Cではそろそろお馴染み？の中嶋憲治コーチ！

元々は今春から定期クリニックのお約束をさせて頂いてたのですが、コロナ禍で約半年もずれ込んでしまいました

お忙しい中、しかも月曜夜というむちゃぶりも快く引き受けて下さり、本当に感謝感謝ですm(_ _)mありがとうございました！

今回はデフバス女子日本代表監督の須田さんも見学に来られました〜、娘さんもクリニック参加です(´ω｀)

S.B.Cも世代交代で、最近バスケを始めたばかりの子や、中学進学に向けていよいよ本格的にやるぞ、な子も多いため、今回はファンダメンタルがテーマです

分かっているようでできていない「ファンダメンタル」を、ガッツリと伝授して頂きました

今回に限らずですが、ウチでやっていることを踏まえてというよりも、あえてしっかりと中嶋コーチ流で！とお願いしました

メンバー達にも冒頭に、

「普段やっていることと違うやり方、考え方もあると思うので、こんなやり方や考え方もあるのかー、と、違いを楽しむこと！」

と伝えました

バスケの知識技術、コーチの伝え方、醸し出す空気感に至るまで、「バスケの世界はかくも多様である」ということをまずは知ってほしいし

そこから自分に何が合うか、何が合わないか、どう組み合わせるか、等を考えられるようになってほしいからです

コーチに言われたから、部活やスクールでそう教わったから…こういう思考が一番良くない

そんな思考はカテゴリが上がったり仲間が変わったり、環境が変われば、役に立たないどころか足枷になります

S.B.Cでやっていることだって、いっぱい参考にはしてほしいけど、決して盲信はしてほしくないし

良い知識技術にどんどん触れ、考え、自分で選ぶことを大切にしてほしいです

自分のとこだけを盲信させようとしたり、入った人の思考や選択を強権的に縛り付けるのって、それはもう単なるカルト宗教ですからね(´ω｀)

スペシャルクリニック初体験の子も多く、ちょっと緊張気味だったかな？専門用語が分からなかった子もいたようなので、ぼちぼちその辺のお勉強もしていきましょう(´ω｀)ユルい表現やオノマトペが多いからねS.B.Cは

受講してくれたみんな、お疲れ様＆ありがとう〜

次も頑張ろうねー(´ω｀)

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くらぶちーむのようなもの(仮)(＾ω＾)

日曜はL.A.Gクラス、からのくらぶちーむのようなもの(仮)(´ω｀)

L.A.Gは人数少なめなので、全体練習では伝えきれない細かい部分までしっかりと(´ω｀)

この日はインサイドアウトを中心に…この技術って上手く使えば有効なのに、本当にただ形だけで実戦向きになってないことが多いです

上級者は、よりゲームの中で有効になるように

初心者は、日常生活にない身体や足の動かし方、ボールの動かし方をするので、まずはコーディネーションドリルとして(´ω｀)

からの、くらぶちーむのようなもの(仮)の活動！

「様々な事情で部活に入れない、入らない、退部した子」「別の部活やスポーツをしているが、バスケもしたい子」「部活のプラスアルファでバスケしたい子」「部活とは違うメンバーや空気感でバスケをしたい子」

等が集まり、チームのような形になりました

既存の枠組みの外側にバスケ環境を作りたがる相変わらずな白川です(´ω｀)

まだ名前もロゴもユニフォームもありませんし、これからどんな感じになっていくかも不明ですが、とりあえず「楽しくガチで、ガチだけど楽しく」をモットーにやっていきます〜

最初はとりあえずスペーシングの理解度の確認から、まあまあみんな経験はあるけど、これまでの試合経験の多寡やバスケしてきた環境も色々なので、原則的なことを確認しつつ、とにかく自分達でちゃんと考え、話し、共通理解を作っていこうねーという中身でした

みんな能力はあるのに、スペーシングや共通理解が深くなくて、仲間同士で交通事故を起こしてたり、循環が止まったりしてるのがもったいない！まずはそれをなくそうねー

高校カテゴリの子がメインなので、これまでとはまた違うコーチングにチャレンジです(´ω｀)緊張してます

とりあえず、楽しくガチで！

坂田さんがすごくいい写真を撮ってくれてたので拝借

みんないい顔してるわ(´ω｀)

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現役生より多い？('ω')

月曜はスキルアップクラス(´ω｀)

現役生も半分以上参加、体験3人、OBも10人以上というS.B.Cらしからぬ賑わい( ﾟдﾟ)

まあ、元々がそんなに大人数のスクールではないので、二桁も人がいれば、なんとなく多いように感じてしまうだけですが…

また、この日はデフバス女子日本代表監督の須田さんが見学に来られました！

ウチは特に変わったことはしていないので、わざわざ足を運んでもらうのもなんだか申し訳ない感じですが

見に来て頂けるというのは光栄なことです(´ω｀)ありがとうございます

基礎練習はディフェンスの足の運び方の解説と実践、正直ちょっと地味

やっぱりゲームが一番楽しい、先輩も沢山来ているし、ということでガッツリゲームも楽しみました

平日夜なのにこれだけ集まってくれるというのはありがたいです

下手すると現役生より元気いっぱいかも？

大学受験が近付くとそうも言ってられないだろうけど、来られるうちは来てねー(´ω｀)

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