育てられている('ω')

水曜はパーソナルトレーニング(´ω｀)

最近は主に下半身強化メニューをお願いしています。

この歳になるまで全然やらなかったのに、今更トレーニングするというのもおかしな話ですね。

若いうちから積み上げておけば、もっともっと動けたんだろうなー。後悔。

最近、S.B.Cメンバーの活きのいい子が1on1を挑んでくれるので、ちゃんとついていけるようにしておかないと。挑んでもらえなくなったら寂しいですから。

今もう本当にそれだけのためにトレーニングやってる。まじで。

S.B.Cの子達が、もうすぐ43歳の私を上手く、速く、強く成長させてくれている。

実は、こっちが育てられている…？笑

S.B.C-The First ComfortZone-

- 全ての子ども達の“安心領域”-